２０１０年(^^)

ちーす！
あけましておめでとうございます！
２０１０年初更新です＾＾


今年最初の部活で１６校の目標を決めました！

男子６位女子２位です(｀･ω･)
今年も男女入賞を目指していきます(^^)


今日は今年二回目の陸練でした+゜
なんといつもの練習でやっている
筋トレとウエイトとスタビライゼーションが
全部パワーアップしてました( ﾟﾟ)！

プレイヤーさんにとっては
相当きつかったみたいです・・・(´ω｀)
きついのに頑張ってるみんな素敵ですー＾＾

これからチューブが始まったり
走り練も変わってきたり
新しいこといっぱいはじまるみたいです！

今月には新宿との合同練もあります(｀･ω･)

この冬ASTはきっとさらに進化しますね＾＾！！！
しかもしかも春には４１期も入ってきます!!


今年もよろしくお願いします(^ω^)