合同練習(`・ω・)!!!
2010年 01月 24日
ちーす(^ω^)!
昨日は九段高校との合同練習でした!
去年先輩が書いた記事にもありましたが、
九段のプール水深3mもありました!!
練習内容はスカーリングと巻き足をやったり
チューブを腰に装着?して15秒間ダッシュなどなど
ASTとくに40期はやったことのないメニューがいっぱいでした(`・ω・)
プレイヤーさんはびっくりだったと思います!w
ちなみに私はASTでいう「はいいきますよーいごー」が
九段では「3、2、1よーいごー」だったのが
すごいびっくりでした!笑
合同練習はちょっと緊張するけど
私たちにとってすごくいい経験になったと思います^^
27日は新宿高校と、6日はまたまた九段高校と
合同練習があります(`ω)!
いつものASTらしい雰囲気と声で頑張っていきましょー^^
そして今日は代々木でフォーム練でした!
日曜はOBさん方いっぱい来てくれて嬉しいですね(^ω^)
明日は陸練です!
今週忙しいです!
2月には都記録もあります!
なるべく頑張って更新していきます^^
ではまたーー(^ω^*)
by ast_blog
| 2010-01-24 23:52